本の紹介『笑って元気！楽しい笑いヨガ』

2011年9月2日金曜日

日本人が書いた初めての笑いヨガの本

10月下旬にベースボールマガジン社から日本人が書いた初めての笑いヨガの本
『笑って元気！楽しい笑いヨガ』が発売されます。

このブログは、発売に先だって、本について、また笑いヨガについて紹介するため
のものです。

笑いヨガは科学的な健康法であり、その良さは、これまで実践してきた著者が
一番感じていることです。

笑いヨガいいですよ。お勧めします。

私個人のブログ、「奇跡の笑いヨガ日記」も併せてご覧になっていただければうれしです。

また、本書の執筆者集団「奇跡の笑いヨガ仲間（The Miracle Laughter Yoga Friends）」
が運営しているフェイスブックページ「笑いヨガカフェ（Laughter Yoga Cafe）」もぜひ
ご覧になってください。

どんどん楽しくなってきます。どんどん奇跡が起こります。